Packliste Kambodscha: Checkliste für deine Reise zum ausdrucken und abhaken

Die Kambodscha-Packliste ist optimal für Backpacking, Individualreisen und Strandurlaub. Hier erfährst du, was du am besten auf deine Kambodscha-Reise mitnehmen solltest. Als Bonus steht die Checkliste zum Ausdrucken und Abhaken auch als PDF zum Download bereit.

Seite 2006 war ich jedes Jahr mindestens einmal in Südostasien, meist häufiger und oft über einen langen Zeitraum von mehreren Monaten. Auch Kambodscha habe ich mehrfach besucht. Im Laufe der Zeit habe ich diese Packliste immer mal wieder optimiert. Einige Sachen wurden gestrichen, andere ergänzt.

Packliste für Kambodscha

Ein wichtiger Ratschlag vorab: Meine Kambodscha-Packliste berücksichtigt alle Eventualitäten. Ich habe sowohl Tipps für Männer als auch für Frauen aufgenommen.

Zudem sind einige Empfehlungen eher für Reisende in einfachen Unterkünften gedacht und beinhalten Artikel, die in gehobenen Hotels gestellt werden (Duschgel, Badetücher, Fön, etc).

Zudem werden alle Freizeitinteressen berücksichtigt. Egal ob Wandern im Nationalpark, Tempel-Hopping oder Strandurlaub mit Schnorcheltouren. Wenn manches davon auf deine Reise nicht zutrifft, kannst du wieder einige Artikel streichen.

Und natürlich kommt es auch auf deine Art zu reisen an. Planst du Backpacking in Kambodscha oder möchtest du eine geführte Kambodscha-Rundreise buchen bzw. an einer Kambodscha-Gruppenreise teilnehmen? Je weniger du selbst machen musst, desto weniger brauchst du.

Zusammengefasst: Nimm auf keinen Fall alles mit, was nachfolgend genannt wird. Denn all das wäre viel zu viel und wahrscheinlich brauchst du manches davon gar nicht. Somit ist meine Packliste für Kambodscha als Ideengeber zu sehen, damit du alles im Blick hast. Streich einfach die Sachen weg, die du nicht brauchst.

Die Packliste besteht aus verschiedenen Themenbereichen, die in die Kategorien »Nicht vergessen« (dabei handelt es sich um die wirklich wichtigen Dinge) und »je nach Bedarf« (abhängig von Ziel und Dauer der Reise, persönlichen Vorlieben etc.) unterteilt sind.

Bevor es losgeht: Reiseplanung für Kambodscha

Zur konkreten Planung deiner Kambodscha-Reise empfehle ich dir unter anderem die folgenden Artikel:

Und hier noch eine kurze Übersicht der meines Erachtens besten Reiseführer für Kambodscha:

Was du wissen solltest: Einkaufen in Kambodscha

In Kambodscha gibt es selbstverständlich auch viele Supermärkte, in denen du Produkte des täglichen Lebens kaufen kannst. Die größte Supermarktkette heißt Lucky. Dort erhältst du zum Beispiel Lebensmittel und Hygieneprodukte. Einige der in dieser Kambodscha-Packliste genannten Artikel kannst du dort nachkaufen, falls du etwas vergessen, verloren oder aufgebraucht hast.

Falls du dir Kleidung kaufen möchtest, kann dies etwas schwierig werden, je nachdem, wo du gerade bist. Am besten erledigst du deine Besorgungen in einem der Einkaufszentren in Phnom Penh oder Siem Reap.

An den meisten anderen Orten gibt es häufig nur lokale Märkte, auf denen es mitunter schwierig werden kann, etwas zu finden, was uns Europäern passt. Die Stände führen fast ausschließlich kleinere Größen, die den Einheimischen passen, den meisten Urlaubern jedoch nicht.

Lediglich in sehr touristischen Gebieten findest du manchmal auch Marktstände, deren Angebot sich an Touristen richtet. Oft sind dort auch gefälschte Kleidungsstücke von bekannten Modeherstellern erhältlich. Auf Märkten musst du grundsätzlich um die Preise verhandeln.

Elektronikartikel kannst du am besten in den Einkaufszentren Phnom Penhs kaufen. Wenn du Glück hast, findest du Fachgeschäfte, die Originalwaren vertreiben. Grundsätzlich würde ich den Kauf (teurer) elektronischer Artikel in Kambodscha jedoch nicht empfehlen.

Wichtige Dokumente für Kambodscha

Um in Kambodscha einreisen zu können, benötigst du einen noch mindestens sechs Monate gültigen Reisepass und ein Visum. Das Touristenvisum, mit dem du bis zu 30 Tage im Land bleiben kannst, kannst du auf drei verschiedene Wege beantragen. Entweder vorab bei der Botschaft, was jedoch am teuersten ist, als e-Visum online (am bequemsten) oder als Visa on Arrival bei der Einreise (am günstigsten).

Hier findest du alle Infos zum Kambodascha-Visum.

Vor deiner Kambodscha-Reise solltest du auch eine Auslandskrankenversicherung abschließen, die für die Kosten für Arztbesuche, Krankenhausaufenthalte und Medikamente während deiner Reise aufkommt. Achte darauf, dass auch ein Krankenrücktransport in dein Heimatland zu den Leistungen gehört.

Es gibt eine Vielzahl von Versicherungen mit unterschiedlichen Angeboten. Im Hinblick auf die Kosten sind in erster Linie dein Alter und die Dauer der Reise entscheidend. So gibt es spezielle Versicherungen für Langzeitreisende sowie die klassischen Reiseversicherungen, die einen »normalen« Urlaub abdecken. Vor allem wenn du mit Kindern reist, solltest du auch über den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung nachdenken.

Hier findest du ausführliche Tipps zum Thema Reiseversicherung.

  • Flugtickets
  • Reisepass: Beachte, dass dieser mindestens noch sechs Monate gültig sein muss. Kinder benötigen einen eigenen Reisepass.
  • Impfpass
  • Reisekrankenversicherung: Kontaktdaten und ggf. Nachweis mitnehmen. Du hast noch keine Reisekrankenversicherung? Hier findest du alle Infos zum Thema: “Reiseversicherungen: Wirklich nötig oder Geldverschwendung?
  • Kopien der wichtigsten Dokumente (Reisepass, Impfpass etc.): Falls dir diese auf der Reise abhandenkommen.  Alternativ: Scans online hinterlegen (z.B. bei iCloud, Google Drive, Evernote oder Dropbox)
  • Wasserdichter Dokumentenbeutel: Für wichtige Reiseunterlagen, die nicht nass werden sollen.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Bergfreunde

Je nach Bedarf:

  • Internationaler Führerschein: Beachte die landesspezifischen Anforderungen!
  • Passfotos: zum Beispiel für ein Visa on Arrival oder für den Tauchschein
  • Bestätigungen der Reservierungen: zum Beispiel für Hotels, Mietwagen, Bustransfer sowie Eisenbahntickets und Busfahrkarten
  • Internationaler Studierenden-Ausweis

Geld und Finanzen für Kambodscha

In Kambodscha wird zum einen mit Kambodschanischen Riel (KHR) und zum anderen mit US-Dollar bezahlt. Den aktuellen Umrechnungskurs verrät dir ein Währungsrechner.

Geldautomaten gibt es in allen größeren Städten sowie in touristischen Gebieten. Falls du vorhast, in abgelegene Gebiete zu reisen, solltest du dich vorher sicherheitshalber mit ausreichend Bargeld eindecken.

Du kannst Geld sparen, wenn du vor deiner Kambodscha-Reise eine Kreditkarte beantragst, bei der du weder bei Bargeldabhebungen noch bei Zahlungen in Landeswährung Gebühren bezahlen musst.

Zu empfehlen sind hier die Visa-Karten der DKB und von Barclaycard (Santander nicht mehr!). Mehr dazu in meinem ausführlichen Testbericht zur besten Reise-Kreditkarte.

Ich nehme übrigens immer mit zwei Kreditkarten mit, falls mal eine ausfällt oder beschädigt wird.

  • Kreditkarte: Nimm sicherheitshalber lieber mehr als eine mit. Mein Tipp seit Juni 2020: die Visa-Karte der DKB oder die Barclaycard Visa. Mit beiden Karten kannst du weltweit kostenlos Bargeld abheben und kannst auch in Landeswährungen außerhalb der Euro-Zone bezahlen, ohne dass dafür Zusatzkosten anfallen. Wegen der Erstattung der Fremdgebühren war zuvor die Santander-Karte meine Nummer 1. Doch die Erstattung wurde eingestellt (und wird nun von keiner Bank mehr angeboten). Zudem sind weitere Leistungen der Santander künftig kostenpflichtig, weshalb sie als Reisekreditkarte uninteressant geworden ist. Hier findest du alles Wissenswerte und viele nützliche Tipps zur besten Reise-Kreditkarte für Südostasien.
  • EC-Karte
  • Nummern, um Karten sperren zu lassen. Für deutsche Banken meist zentral über die +49116116 Mehr Infos zur Kartensperrung
  • Portemonnaie

Je nach Bedarf:

  • Tanliste/-generator
  • US-Dollar: Nehme ich nur mit, wenn ich am Flughafen ein Visum bezahlen muss (bitte passend!).
  • Geldgürtel: um Scheine/Dokumente am Körper zu verstecken.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Bergfreunde | Decathlon
  • Fremdwährung: Du hast noch ein paar Münzen oder Scheine in Landeswährung von der letzten Reise? Dann pack es ein und vergiss das Geld nicht in der Schublade.

Packliste: Taschen/Rucksack für Kambodscha

Damit dein Leben unterwegs so bequem wie möglich ist, solltest du dir vor deiner Reise einen geeigneten Rucksack für Kambodscha besorgen, sofern du noch keinen guten Rucksack hast.

Es ist wichtig, dass dieser auf deinen Körper zugeschnitten ist, damit dir ein höchstmöglicher Tragekomfort garantiert ist. Wenn du mal längere Strecken laufen musst, zum Beispiel bei der Suche nach der Unterkunft oder beim Umsteigen von Bus auf Boot, wirst du es zu schätzen wissen, wenn der Rucksack gut sitzt.

Je nachdem, was du geplant hast und mit wie viel Gepäck du reist, solltest du auch einen guten Tagesrucksack für Kambodscha dabeihaben. Diesen kannst du nutzen, wenn du an Touren teilnimmst, zum Einkaufen oder zum Strand gehst.

Es gibt Minimalisten, die es schaffen, Kambodscha nur mit Handgepäck zu bereisen. Auch hier gibt es eine Menge verschiedener Rucksäcke, die den erlaubten Platz optimal ausnutzen.

Je nach Bedarf:

Packliste: Computer, Kamera und sonstige Technik für Kambodscha

In Kambodscha benötigst du einen Steckdosenadapter. In ein paar wenige Steckdosen passen zwar auch unsere Stecker, aber in großen Teilen des Landes wirst du ohne Adapter nicht weit kommen.

Falls du elektronische Geräte reparieren lassen musst, würde ich dies, wenn überhaupt, nur in einem Fachgeschäft in Phnom Penh machen.

Nimm bei deiner Kambodscha-Reise am besten eine Taschenlampe mit, da es manchmal sein kann, dass der Strom ausfällt. Vor allem auf Inseln kann dies öfter mal vorkommen.

  • Handy
  • MP3-Player: sofern du nicht bereits das Handy dafür nutzt.
    Erhältlich bei: Amazon
  • Kopfhörer
    Erhältlich bei: Amazon
  • Digitalkamera: Ich nutze die Canon Powershot G7 Mark II und bin damit sehr zufrieden.
  • Speicherkarten: Liebe eine zu viel mitnehmen, vor allem, wenn du Videos aufnimmst. Gibt es zum Beispiel bei Amazon
  • Aufbewahrungsbox für Speicherkarten: Habe ich immer dabei – seitdem ist keine mehr kaputt gegangen.
    Erhältlich bei: Amazon
  • E-Book-Reader: Spart Leseratten Platz und Gewicht.
    Kindle erhältlich bei: Amazon
    Tolino erhältlich bei: Thalia
  • Taschenlampe: Hier solltest du Wert auf Qualität legen. Wenn du abends auf dem Weg zu deinem Bungalow über einen dunklen Pfad oder einen steilen Weg hinauf musst, zahlt sich eine gute Lampe aus. Ich bin sehr zufrieden mit den Fenix LD 12 mit 125 Lumen.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Bergfreunde | Decathlon

Je nach Bedarf:

  • Powerbank: Damit kannst du Handy, Kamera und E-Book-Reader unterwegs auch ohne Steckdose wieder aufladen.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Decathlon
  • Micro-SIM-Adapter: Ggf. nötig, wenn du dir vor Ort eine SIM-Karte holst. Erhältlich zum Beispiel bei Amazon.
  • Netbook oder Tablet: Es gibt immer weniger Internet-Cafés, dafür aber fast überall WLAN.
  • Headset: Zum Beispiel für die Nutzung von Skype. Erhältlich bei Amazon
  • Stativ: Das GorillaPod-Stativ kannst du fast überall befestigen.
    Erhältlich bei: Amazon
  • Action Kamera: Für tolle Fotos und Videos: Die GoPro ist das beste Modell auf dem Markt. Eine kostengünstige Alternative für Anfänger ist zum Beispiel die QUMOX.
    Erhältlich bei: Amazon | Bergfreunde
  • Stativ für die Actionkamera
    Erhältlich bei Amazon
  • USB-Stick: zur Datensicherung
    Erhältlich bei Amazon
  • SD-Card-Reader
    Erhältlich bei Amazon
  • Stirnlampe: um in Höhlen oder bei einem abenteuerlichen Heimweg im Dunkeln beide Hände frei zu haben. Auch schön zum Lesen, wenn du noch keinen E-Book-Reader hast.
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  • Steckdosen-Adapter (je nach Reiseziel)
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter
  • Mehrfachstecker: Klein und kompakt.
    Erhältlich bei: Amazon
  • externe Festplatte (stoßfest): Zur Datensicherung.
    Erhältlich zum Beispiel hier bei Amazon
  • Fahrradlampen: An vielen Orten ist es eine gute Idee, sich die Sehenswürdigkeiten mit einem geliehenen Fahrrad anzusehen. Leider fehlt an den Rädern jedoch meist das Licht oder es funktioniert nicht. Im Hinblick auf den abenteuerlichen Straßenverkehr und die holprigen Straßen lohnt es sich daher, wenn du viel fahren möchtest, ein mobiles Fahrradlicht mitzunehmen. Dieses kannst du oft sogar mit einem USB-Kabel aufladen.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Bergfreunde | Decathlon

Packliste: Kleidung für Kambodscha

Da es meist sehr warm ist, solltest du größtenteils luftige, sommerliche Kleidung einpacken. Ein Pullover und eine lange Hose reichen meist aus. Es empfiehlt sich, bei längeren Busreisen einen Pullover mit uns Handgepäck zu nehmen, da es häufig vorkommt, dass die Klimaanlage so eingestellt ist, dass im Fahrzeug sibirische Verhältnisse herrschen.

Wenn du in höhergelegene Gebiete reist, kann es dort abends manchmal kälter werden.

Wenn du viel und auf abgelegenen Wegen wandern möchtest, lohnt es sich, vernünftige Wanderschuhe dabeizuhaben. Die meisten Reisenden kommen jedoch mit leichtem Schuhwerk und vor allem Flipflops aus.

In fast allen Unterkünften wird ein Wäscheservice angeboten, so dass du deine Kleidung schnell und günstig waschen lassen kannst. Ich empfehle daher, Kleidung für ca. eine Woche einzupacken.

  • T-Shirts/Tops
  • Kurze Hosen
  • Lange Hosen
  • Röcke (lang/kurz)
  • Pulli
  • Socken: zumindest ein Paar für die Zeit im Flugzeug.
  • Unterwäsche
  • Badekleidung: Badehose, Badeanzug oder Bikini
  • Kopfbedeckung: Kappe oder Kopftuch
  • Schuhe
  • Badeschlappen oder Flip-Flops: Gibt es auch vor Ort zu kaufen, jedoch zum Teil in dürftiger Qualität. Ab Schuhgröße 46 solltest du in jedem Fall Flip-Flops von zuhause mitbringen.
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Je nach Bedarf:

  • Hemd
  • Wetterfeste Jacke
  • Fleece-Pulli/-Jacke
  • Ballerinas
  • Schlafanzug
  • Wanderschuhe
  • Halstuch: Zum Beispiel für die Zeit im Flugzeug oder im Bus, wenn die Klimaanlage auf Hochtouren läuft. Kannst du zudem auf dem Tuk-Tuk in der Stadt als Atemschutz verwenden.
  • Sarong: zum Beispiel, um im Tempel die Beine oder Schultern zu bedecken.
    Erhältlich bei: Amazon

 

Packliste: Hygiene- und Pflegeartikel für Kambodscha

Selbstverständlich kannst du auch in Kambodscha Hygiene- und Pflegeartikel nachkaufen. Sonnencreme ist in Kambodscha jedoch sehr teuer. Auch Shampoo und Duschgel können etwas teurer sein, wenn du nicht auf die lokalen Marken, sondern Vertrautes zurückgreifen möchtest.

Grundsätzlich wird alles, was für Touristen importiert wurde, weil es die Einheimischen nicht selbst verwenden, teurer sein, als lokale Produkte. Mückenschutz kannst du jedoch vielerorts günstig kaufen.

Je nach Bedarf:

  • Zahnseide
  • Nagelpflege-Set:
    Erhältlich bei Amazon
  • Reise-Spiegel
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  • Kontaktlinsen
  • Kontaktlinsenflüssigkeit und Behälter: praktisch als Reisepackung
    Erhältlich bei: Amazon
  • ggf. Tageslinsen
    Erhältlich bei: Amazon
  • Rasiergel/Rasierschaum
  • Rasierer
  • Aftershave
  • Lippenpflege
  • Schminkzeug Mascara, Abdeckstift, Eyeliner, Abschminktücher etc.
  • Haarpflegemittel
  • Haarspray/Haargel
  • Kamm oder Bürste
  • Haarspangen
  • Haargummi
  • Reiseföhn
    Erhältlich bei: Amazon
  • Verhütungsmittel

Packliste: Medikamente/Reiseapotheke für Kambodscha

Die medizinische Versorgung in Kambodscha ist nicht mit dem europäischen Standard zu vergleichen. Im Ernstfall solltest du es vorziehen, dich in internationalen Privatkliniken behandeln zu lassen. Die Ausstattung ist hier meist sehr viel besser als in staatlichen Einrichtungen. Gehobenen Standard wirst du dennoch nur in den großen Städten wie Phnom Penh, Sihanoukville und Siem Reap finden. Bei einem wirklich ernsten Fall ist die beste Option, dich in ein gutes Krankenhaus in Bangkok ausfliegen zu lassen.
Apotheken gibt es viele. Beachte jedoch, dass gelegentlich gefälschte oder abgelaufene Arzneimittel verkauft werden. Es ist daher zu empfehlen, ein paar Medikamente selbst mitzubringen.

Wichtig: Vergiss nicht die Medikamente, die du ggf. auch zuhause regelmäßig nehmen musst, und informiere dich über Einfuhrbestimmungen.

Durchfall/ Magenprobleme:

Übelkeit/ Reisekrankheit/ Seekrankheit:

Fieber/Schmerzen:

Atemwegserkrankungen

Wunden/Hautreizungen

Gegen Mücken

Sonstiges

  • Medikamentenbeutel: alle Medikamente an einem Ort
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter
  • Mittel gegen Malaria: je nach Reiseziel (verschreibungspflichtig)
  • Breitband-Antibiotikum: bei Reise in abgelegene Gebiete oder langen Reisen (verschreibungspflichtig)
  • Verbandszeug: zum Beispiel ein Erste Hilfe Set
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Jetzt lesen: In einem eigenen Text habe ich alles Wissenswerte sowie viele Tipps zur Reiseapotheke für Südostasien zusammengefasst.

Ordentlich Geld sparen kannst du übrigens bei einer Internet-Apotheke.

Packliste: Tauchen und Schnorcheln

Kambodscha ist jetzt nicht das klassische Reiseziel zum Tauchen oder Schnorcheln. Vor der Küste Sihanoukvilles befinden sich jedoch einige schöne Riffe, vor allem um die Inseln Koh Rong und Koh Rong Samloem. Das Wasser ist hier meistens sehr flach, so dass du auch als Schnorchler bunte Fische und Korallen sehen kannst. Ein anderes bekanntes Tauchgebiet liegt im Koh S´dach Archipel.

  • Taucherbrille: Wird bei Touren vom Veranstalter gestellt. Wenn du jedoch viel schnorcheln/tauchen möchtest, lohnt sich eine eigene Brille, die gut passt.
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Decathlon
  • Schnorchel: siehe Taucherbrille
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Decathlon
  • Schutzband Taucherbrille: wirklich sehr praktisch bei langen Haaren.
    Erhältlich bei: Amazon

Je nach Bedarf:

  • Flossen
    Erhältlich bei: Amazon | Globetrotter | Decathlon
  • Füßlinge
    Erhältlich bei: Amazon
  • Shirt zum Schnorcheln mit UV-Schutz: Schützt vor Sonnenbrand und ist vor allem bei Wassersportaktivitäten sehr zu empfehlen. Zudem kannst du damit beim Schnorcheln auf Sonnencreme am Oberkörper verzichten. Die meisten Sonnencremes schädigen die Korallen.
    Erhältlich bei: Amazon | Bergfreunde | Decathlon
  • Tauchanzug
    Erhältlich bei: Amazon | Decathlon
  • Tauchschein und Logbuch
  • Tauchuhr bzw. Tauchcomputer
    Erhältlich bei: Amazon | Decathlon
  • Riffführer direkt nach dem Tauchen die Fische bestimmen.
    Erhältlich bei: Amazon | Hugendubel

Jetzt lesen: Hier findest du eine ausführliche Beschreibung der Packliste “Tauchen und Schnorcheln”.

Packliste Kambodscha: Sonstiges & kleine Helfer

Es gibt so einige Sachen, die dir deinen Reisealltag einfacher machen können. So werden beispielsweise lange Busfahrten angenehmer, wenn du ein eigenes Reisekissen dabeihast. So kannst du auch auf holprigen Straßen – und von diesen gibt es in Kambodscha viele – mal eine Runde schlafen oder einfach nur vor dich hindösen.

Und wie sieht es mit einem Moskitonetz für Kambodscha aus?

Vor allem, wenn du mit niedrigem Budget reist, kann es durchaus empfehlenswert sein, eins mitzunehmen. In einigen Gebieten des Landes besteht Malariagefahr. Du solltest dich also bestmöglich vor Mücken schützen. In viele Unterkünften sind zwar Netze vorhanden, aber nicht in allen. Und nicht immer sind diese in gutem Zustand. Ein eigenes Netz ist da von Vorteil.

Zu Wahrheit gehört aber auch: Die Netze lassen sich nicht immer so leicht anbringen wie gewünscht und das Zusammenfalten am Abreisetag kostet Nerven. Daher bleibt das Netz im Verlauf der Reise immer bei vielen Backpackern immer häufiger im Rucksack.

Je nach Bedarf:

 

Bonus: Kambodscha-Packliste als PDF-Download zum Ausdrucken und Abhaken!

Hier kannst du meine Kambodscha-Packliste als interaktives PDF herunterladen.

Anschließend kannst du die Packliste für Kambodscha ausdrucken und einzelne Punkte streichen oder abhaken. Und selbstverständlich besteht die Möglichkeit, eigene Sachen zu ergänzen.

Packliste zum Ausdrucken für Thailand, Vietnam, Malaysia und Südostasien hier herunterladen (45465 Downloads)

Falls ich etwas vergessen habe, einfach einen Kommentar unter diesen Artikel posten!

Viel Spaß und gute Reise!

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