Die besten Streetfood-Touren in Luang Prabang

Luang Prabang gilt dank seiner reichen kulinarischen Traditionen und der Vielfalt an lokalen Aromen als einer der besten Orte für Streetfood in Laos. Die charmante Stadt am Ufer des Mekong bietet eine Fülle an kulinarischen Köstlichkeiten, die du am besten auf einer Streetfood-Tour entdecken kannst.

Luang Prabang ist eine wunderschöne Stadt mit einer traditionsreichen Kultur und Geschichte und wurde sogar von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt. Nicht nur für diejenigen, die sich auf eine spirituelle Reise begeben und traumhaft schöne Tempel erkunden wollen, sondern auch für alle Feinschmecker ist die Stadt im Norden von Laos ein wahres Paradies. Neben einem lokalen Kochkurs, ist eine Streetfood-Tour eine tolle Möglichkeit, die kulinarische Seite der Stadt kennenzulernen.

Wir haben für dich die besten Streetfood-Touren in Luang Prabang zusammengestellt und eines vorweg: Alle Empfehlungen bieten authentische und wirklich genussvolle Momente. Unternimm einen Streifzug durch die Straßen von Luang Prabang und lass dich von den leckersten Streetfood-Delikatessen verzaubern.

 Du möchtest nicht nur Luang Prabang, sondern auch andere Ecken des Landes besuchen? Dann schau mal auf unserem Laos-Blog vorbei. Dort findest du jede Menge Tipps für deinen Urlaub.

Du träumst von Laos, möchtest aber nicht selbst planen? Kein Problem, bei uns findest du auch geführte Laos-Rundreisen.

Eine Laotin verkauft Fruchtshakes auf dem Nachtmarkt in Luang Prabang
Für eine köstliche Erfrischungen sorgen Fruchtshakes auf dem Nachtmarkt in Luang Prabang

Streetfood in Luang Prabang

Die Streetfood-Szene in Luang Prabang ist der absolute Wahnsinn! Überall gibt es frische Köstlichkeiten, von Currysuppen über fangfrischen Fisch aus dem Mekong bis hin zu Papayasalat und Desserts, die einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Wir können dir nur wärmstens empfehlen, durch die Gassen von Luang Prabang zu schlendern und auf den Märkten ein paar leckere Häppchen zu probieren. Die besten Streetfood-Spots findest du zum Beispiel auf dem Morgenmarkt oder dem bei Touristen sehr beliebten Nachtmarkt. Doch nicht alles, was dort angeboten wird, ist echt laotisch und vieles an den Geschmack der Touristen und Touristinnen angepasst. Ein lokaler Reiseführer weiß da schon eher, wo es die wirklichen Geheimtipps zu probieren gibt.

Was das Streetfood in Luang Prabang so besonders macht, ist nicht nur der Geschmack, sondern auch die Atmosphäre. Die Straßen sind lebendig und voller Menschen, die sich um die kleinen Tische versammeln, um gemeinsam zu essen und zu plaudern. Hier kannst du die lokale Kultur hautnah erleben und dich mit den Einheimischen austauschen.

Was erwartet dich auf einer Streetfood-Tour?

Eine Streetfood-Tour mit einem Guide ist nicht nur eine Gelegenheit, die leckersten Gerichte der Stadt zu probieren, sondern auch eine gute Möglichkeit, tiefer in die lokale Kultur einzutauchen. Mit einem Fremdenführer an deiner Seite kannst du sicher sein, dass du die besten und authentischsten Streetfood-Stände entdeckst, die Luang Prabang zu bieten hat.

Von versteckten Garküchen bis hin zu kleinen Geheimtipps – dein Guide kennt die besten Plätze und hilft dir auch, dich in der Vielfalt der Gerichte zurechtzufinden. Von ihm erfährst du, was auf deinem Teller landet und welche Geschichten oder Traditionen sich hinter den einzelnen Gerichten verbergen.

Das Beste daran ist, dass du dich um nichts kümmern musst, außer einen möglichst leeren Magen zu Beginn der Tour, damit du alle Leckereien auch verputzen kannst. Dein Guide wird dich durch die Straßenmärkte begleiten und du kannst dich ganz unbefangen in das bunte Treiben der Stadt stürzen.

Warum eine Streetfood-Tour in Luang Prabang?

Die laotische Küche hat viele Streetfood-Gerichte zu bieten, von denen du wahrscheinlich noch nie gehört hast. Überall wird empfohlen das Streetfood auf dem Nachtmarkt zu probieren. Und das ist auch nicht schlecht, aber hier ist alles sehr auf den Tourismus abgestimmt, es ist ziemlich voll und du verpasst doch sehr viel, wenn du nicht einige der authentischen Orte besuchst, wo die Einheimischen gerne essen.

Ein guter Guide kennt nicht nur die besten Speisen und schmackhaftesten Streetfood-Stände, sondern gibt dir auch einen Einblick in die lokale Kultur und Traditionen. Kurzum, eine Streetfood Tour mit einem Guide in Luang Prabang ist ein unverzichtbares Erlebnis für alle Foodies.

Auf einer geführten Gruppentour lernst du außerdem neue Leute kennen, die Streetfood genauso lieben wie du. Ideal, um neue Kontakte zu knüpfen und vielleicht sogar, um weitere kulinarische Reisetipps abzusahnen oder gemeinsame Trips zu planen.

Verschiedene laotische Speisen auf einem Streetfood-Markt in Luang Prabang
Die laotische Küche ist relativ unbekannt, doch unglaublich lecker

Was kostet eine Streetfood-Tour in Luang Prabang?

Eine Streetfood-Tour in Luang Prabang kostet in der Regel zwischen 45 und 75 Euro, je nach Umfang und Dauer der Tour und Anzahl der Teilnehmer. Das mag auf den ersten Blick teuer erscheinen, aber bedenke, dass im Preis nicht nur das leckere Essen und die Getränke enthalten sind, sondern auch ein authentisches kulturelles Erlebnis dank der Expertise deines Reiseleiters.

Wie lange dauert eine Streetfood-Tour in Luang Prabang?

Die meisten kulinarischen Erkundungstouren sind als halbtägige Ausflüge angelegt, sodass du zwischen drei bis vier Stunden mit essen, trinken und staunen beschäftigt bist. Das klingt vielleicht erst einmal etwas lang, doch so ist gewährleistet, dass du die verschiedenen Spezialitäten an den Garküchen in Ruhe genießen, die Atmosphäre aufnehmen und ohne Stress von einem Essensstand zum nächsten schlendern kannst.

Wo kann ich eine Streetfood-Tour buchen?

Auf Plattformen wie GetYourGuide und Viator kannst du Streetfood-Touren in Luang Prabang ganz einfach im Voraus buchen. Die Teilnehmerzahl ist immer begrenzt, weshalb wir dir empfehlen, dir möglichst frühzeitig einen Platz zu sichern.

Ein Vorteil bei der Online-Buchung ist, dass du dir genau anschauen kannst, was bei den einzelnen Touren im Preis inbegriffen ist und dir vor der Buchung die Bewertungen anderer Teilnehmer durchlesen und verschiedene Angebote vergleichen kannst. Besonders wenn du Lebensmittelunverträglichkeiten hast oder Vegetarier oder Veganer bist, kannst du die Anbieter vorab online kontaktieren und nachfragen, ob die Tour auch für dich geeignet ist. 

Hier findest du GetYourGuide Streetfood-Touren in Luang Prabang

Hier findest du Viator Streetfood-Touren in Luang Prabang

Alternativ kannst du auch in deiner Unterkunft nachfragen. Viele Hostels und Hotels organisieren gerne Touren für ihre Gäste, die eine super Möglichkeit sind, um andere Reisende kennenzulernen.

Die besten Streetfood-Touren in Luang Prabang

Abendliche Streetfood-Tour mit dem Tuk-Tuk durch Luang Prabang

Diese Gruppentour führt dich zu den absoluten Geheimtipps der Stadt. Du isst zum Beispiel in gemütlichen Familienrestaurants oder an kleinen Straßenständen, an denen sonst nur die Einheimischen tafeln. Da die Locations weit über die Stadt verteilt sind, wirst du mit einem Tuk-Tuk von A nach B gefahren. Während du dich durch vier bis fünf verschiedene Essensstationen schlemmst, hast du die Möglichkeit, mit deinem Guide über die spannende Geschichte Luang Prabangs zu sprechen.

Du wirst unter anderem die besten Reisnudeln und Fruchtsäfte probieren, dein eigenes Fleisch an einem kleinen Grillplatz grillen und frisch zubereitete Kokospfannkuchen genießen. Die Tour dauert ungefähr dreieinhalb Stunden und ist ein Muss für alle, die die kulinarische Welt von Luang Prabang abseits der Touristenpfade entdecken wollen.

Abendliche Streetfood-Tour mit dem Tuk-Tuk durch Luang Prabang

Entdecke die kulinarische und spirituelle Seite Luang Prabangs

Ein außergewöhnliches Erlebnis ist die rund dreieinhalbstündige Gruppentour durch die Altstadt von Luang Prabang. Du kannst diese Besichtigung entweder morgens mit einem Bummel über den Morning Market beginnen oder nachmittags gegen 16.30 Uhr starten. Bei beiden Varianten führt dich dein Guide durch die verwinkelten Gassen der Altstadt auf der Suche nach den besten Köstlichkeiten Luang Prabangs.

Er bringt dich zu verschiedenen Stationen, an denen du laotische Gerichte und Spezialitäten probieren kannst. Danach folgt das absolute Highlight der Tour: die Segnung durch einen Mönch. Gemeinsam mit deinem Guide besuchst du einen Tempel in Luang Prabang und bekommst einen Einblick in das Leben der Mönche vor Ort.

Streetfood-Tour und Segnung im Tempel

Streetfood-Fahrradtour durch Luang Prabang

Auf einer vierstündigen Streetfood-Tour erkundest du Luang Prabang mit dem Fahrrad. Zuerst geht es auf den Morgenmarkt. Hier gibt es alles, was das Herz und Gaumen begehrt. Danach machst du dich auf den Weg zu einem typischen Lao Coffee Shop. Dort kannst du am Ufer des Mekong sitzen, Kaffee trinken und laotisches Gebäck naschen. Anschließend wird es sportlich. Schnapp dir ein Fahrrad und fahre in Richtung Ban Mano.

Dort angekommen, werden dir typische laotische Gerichte serviert, die du in Luang Prabang unbedingt probieren solltest. Anschließend radelst du zu einer lokalen Reisnudelfabrik, um mehr über den Herstellungsprozess und die Geschichte der Reisnudel zu erfahren. Auch der Besuch einer lokalen Bäckerei darf nicht fehlen. Zum Abschluss spielst du mit deiner Gruppe eine Runde Boule mit den Einheimischen. Die Tour endet gegen 14 Uhr und kann auch als private Führung gebucht werden.

Wenn du eine reine Streetfood-Tour möchtest, empfehlen wir dir eher die ersten beiden Touren, aber diese Tour bietet dir einen wunderbaren Tag voller Abenteuer, Spaß und natürlich leckerem Essen.

Streetfood-Fahrradtour durch Luang Prabang

Vegetarisches Essen auf einer Streetfood-Tour

In Luang Prabang ist es relativ einfach, vegetarisches und manchmal auch veganes Streetfood zu finden. Die lokale Küche verwendet reichlich Gemüse, Kräuter und Gewürze, und viele traditionelle Gerichte können leicht in eine vegetarische Variante umgewandelt werden. Auf den Straßenmärkten und in den Garküchen der Stadt gibt es oft eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten, von Currys und Suppen bis hin zu gebratenem Gemüse und Frühlingsrollen. Auch pflanzliche Desserts wie zum Beispiel Kokospfannkuchen solltest du nicht auslassen.

Alle der oben genannten Touren sind auch für Menschen geeignet, die sich vegetarisch ernähren. Aber bitte sprich deine Wünsche vorher mit deinem Guide ab, damit er sich darauf einstellen und gut planen kann. Alles in allem ist die vegetarische Streetfood-Szene in Luang Prabang zwar nicht so ausgeprägt wie die fleischhaltige, aber dennoch vielfältig und lecker. Mit ein wenig Offenheit und Neugierde wirst du sicher einige leckere vegetarische Köstlichkeiten entdecken.

Bitte beachte, dass viele Gerichte mit fermentierten Garnelen und Fischsauce zubereitet werden. Dein Guide kann dir aber helfen, deine Essensvorlieben mit den Köchen und Köchinnen zu kommunizieren.

5 Gerichte, die du in Luang Prabang probieren solltest

Khao Soi

Diese cremige Curry-Nudelsuppe ist ein absoluter Klassiker und ein Muss für alle Streetfood-Fans. Die Kombination aus zarten Eiernudeln, aromatischer Kokosmilch und würziger Currypaste ist einfach unwiderstehlich.

Kao Poon

Diese leckere Nudelsuppe ist ein beliebtes Gericht der Garküchen von Luang Prabang. Sie besteht aus dünnen Reisnudeln, die in einer würzigen Brühe aus rotem Curry, Kokosmilch und verschiedenen Kräutern gekocht werden. Das Gericht wird oft mit frischem Gemüse, Kräutern und verschiedenen Fleisch- oder Fischbeilagen serviert.

Laap

Ein weiteres traditionelles laotisches Gericht, das du unbedingt probieren solltest. Es besteht aus fein gehacktem Fleisch, das mit Limettensaft, Fischsauce, Kräutern und Gewürzen abgeschmeckt wird. Die Mischung verschiedener Aromen macht Laap zu einem wahren Geschmackserlebnis.

Sai Oua

In Luang Prabang findest du auch köstliche Bratwürste, die auf den lokalen Straßenmärkten gegrillt werden. Diese Spezialitäten werden aus Schweine- oder Rindfleisch hergestellt und mit einer pikanten Mischung aus Kräutern und Gewürzen verfeinert. Ideal für einen schnellen Imbiss unterwegs.

Som Tam

Dieser erfrischende Papayasalat ist perfekt für heiße Tage. Frische grüne Papaya wird mit Limettensaft, Fischsauce, Chili und Knoblauch zu einem würzigen und erfrischenden Salat vermengt, der perfekt zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Reis passt.

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